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作者:林叶亭著 出版社:上海画报出版社 内容提要:从现在开始，预约十年后的年轻美丽！工作家庭两头忙、爱吃甜食、不爱运动的林叶亭，却拥有连素颜都经得起检验的好肤质和窈窕的身型，她是怎么办到的？从没到沙龙做过脸的她，演练出一套属于自己的“美人锦囊”。.  …详细规格

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作者:李静著 出版社:中信出版社 内容提要:超级热播黄金档《美丽俏佳人》图文精华版！ 明星秘诀+专家指南＝完美变身秘籍。 女性全方位美丽集锦，成就你的魅力变身。 每个美丽秘诀都是女人完美项链上的一颗珍珠，这份完美需要由你亲手串起——赶快和魅力主持李静一起，发掘美丽专家和众多明星们的私房珍藏吧！图文精华版《美丽俏佳人》，集合现场版《美丽俏佳人》的每期精彩主题，让你从点点滴滴开始变完美，做“健康、快乐、阳光、美丽”的闪亮女人！ 《美丽俏佳人》是中国一档全演播室制作，联合众多明星献身说法的大型美容时尚... …详细规格

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作者:马悦凌　著 出版社:江苏文艺出版社 内容提要:当代“健康教母”、悬壶济世奇医，让我们跟马老师一起享受不生病的自在。 用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道，这本小书祝您生命万寿无疆。 从根子上祛除中国人身体内的众多疑难杂症。 特别赠送全彩国家标准经穴部位挂图。 一旦你听懂身体发出的声音，那么你将是解救自己的观音。 99%的病都可以用补血的简单方法治好，这样，我们的身体至少能用120年。 为了解决身体的根本问题，我们甚至需要生一些小病。 这是生命寻找自我平衡和修复的必由之路，由此可避... …详细规格

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出版社:第四军医大学出版社  …详细规格

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作者:(韩)霸王读书会 出版社:译林出版社 内容提要:　　当你郁闷的时候，就去演唱会上疯狂地喊上一阵！当你孤单的时候，就找个无人之处尽情地哭一场！当你愤怒的时候，就去一家最体面的餐厅挥霍一下！当你快乐的时候，千万不要忘了那些需要安慰的人！…… 　　“人是为了幸福而生，并且要将幸福坚持到底”，这便是此书留给我们的启示。这本书不仅可供50岁人群欣赏，它也可以成为所有成年人的读本，只要是渴望幸福、追求幸福的人都可以从中看到幸福的光芒就在不远的前方。 　　几乎每个人都曾这样问过自己：幸福到底是什么？ 　　在韩国 …详细规格

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作者:(日)佐伯千津 著,楔子 绘图 出版社:中信出版社 内容提要:日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。 盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！ 让我们直面肌肤的真正需要！ 皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。 这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家 …详细规格

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作者:蔡光辉 出版社:广东经济出版社 内容提要:　　中国人世代传承的健康疗法，自我按摩与夫妻按摩相结合，解密千年中医养生秘笈，补益现代家庭健康生活！内病外治，贴到病除，专家指导，方便易学，穴位贴敷养生疗法的好处在于既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，而且在一般情况下往往是几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充所共同发挥整体叠加治疗作甩，使效果更为明显，是一种比较安全、简便易行的自然疗法。贴敷常用穴位，贴敷常用药物，常用贴敷方法及注意事项……30余种常见病对症贴敷疗法，本书由中华中医药学会推 …详细规格

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作者:胡献国主编 出版社:学苑出版社  …详细规格

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作者:王强虎 出版社:第四军医大学  …详细规格

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类别:保健/体育/美容美体 作者:中里巴人 出版社:江苏文艺出版社 出版时间:2007-12  …详细规格

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作者:张弛 出版社:鹭江出版社 内容提要:健走，人类最好的医药 　　——医学之父希波克拉底（Hippcrates） 走路是百炼之祖。 　　——中国中医论述 上医治未病 　　——《黄帝内经》 健走运动，是国家体育总局倡导和推出的一项以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间等要素的步行运动。推广这项运动的目的在于贯彻、落实国务院颁发的《全民健身计划纲要》，推动科学健身，展现城市形象，提高全民素质，促进经济发展，宣传科学简易的健身方法，动员起各行各业及各年龄层的人们积极参与健身活动，加入到与奥运同行的队伍中 …详细规格

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作者:林小云 编著 出版社:世界知识出版社 内容提要:青鸟健身专业私人教练教你随时随地、简便易行、经济见效的健身方式 拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切。 生命中给自己、家人及朋友最好的礼物！ 运动就其作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。 ——18世纪法国名医蒂索 内赠健身超值体验卡　价值200元，可在北京地区使用 随着现代社会的飞速发展，人们的生活节奏变得越来越快，竞争的压力也越来越大。忙忙碌碌的上班族每天身心疲惫，承受着精神和体力的双重冲击，长此以往，一些现代病如糖尿病、高血压、高 …详细规格

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作者:薛德钧,田晓红 出版社:中国林业  …详细规格

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作者:戈金刚,蒋敏洁 出版社:北京科学技术  …详细规格

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作者:王雨 编著 出版社:中国纺织出版社 内容提要:美国的医学专家认为：“就孩子身体和智力的正常发育来说，玩耍与营养丰富的食物、干净的空气、充足的睡眠一样重要。”我国的幼儿教育专家也认为，要让孩子聪明健康的成长，就要让孩子“吃好、喝好、睡好、玩好。”由此可见，玩耍对于孩子的成长具有极大的帮助。经研究表明，科学的“玩耍”不仅会激活孩子的想象力，提高孩子的语言水平，还能促进他们的合作意识，使他们掌握运动的技巧，提升他们的社交能力…… 　　但是要让孩子“去玩好”，许多家长还心存疑问，他们认为孩子一旦玩起来就会忘 …详细规格

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出版社:人民军医出版社 内容提要:本书针对各类不同人群的运动健身特点，从宜与忌的正反两个方面，详尽阐述了合理运动健身的好处，以及在运动健身过程中经常出现的种种不科学的做法，并提出了相应的改进方法。本书适合广大爱好运 动的人群阅读，对指导读者科学运动健身，并拥有健康和快乐有一定的帮助作用。 运动健康方式多种多样，不同的人群应有不同的选择。 运动的关键在于适量，过量运动有损健康 提高群众的运动健身意识/普及体育锻炼知识/开展丰富多彩运动健身活动 增强体质，提高健康素质，提高自身免疫力。 抗衰防老延年益寿  …详细规格

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作者:邱艳芬　编著 出版社:人民军医出版社 内容提要:身体评估是医务人员对病人进行健康与否的评估，掌握及应用身体评估技能，可以及早发现病人的异常，为医师提供病情及诊疗依据，同时也能决定合适的护理措施。本书前4章介绍了身体评估的基本观念及技巧，后17章介绍了身体各部位或系统的检查技巧，全书按照身体解剖结构及生理学原理来诠释身体评估时的正常与否，文中采用了大量彩色图片辅以说明。内容新颖、实用，适用于高资历护师及临床医师参考阅读。随书附赠CD-ROM光盘1张，演示身体评估的操作方法，直观、示教，清晰，可作... …详细规格

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作者:吕晓兰　编著 出版社:中国商业出版社  …详细规格

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作者:王薇编著 内容提要:本书编写过程中，在介绍儿童耳、鼻、咽、喉疾病时，着重于常见病的发病症状；在讲解防治知识时则突出实用性。书中还叙述了目前临床上常用的一些诊疗技术，使读者能对其操作方法及其在疾病诊断中的作用有所了解。  …详细规格

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作者:(日)中条八重子|译者 出版社:江苏科学技术出版社 内容提要:从最初认为胆固醇是心肌梗死的原因之一到现在，几乎半个世纪过去了。半个世纪里，关于胆固醇的研究和治疗取得了突飞猛进的进展。日本也有很多研究人员对胆固醇进行了重要研究，并取得了重大的发现。　　但最近以来，在日本每2～3人中就有1人的胆固醇偏高，这已经成为严重的问题。　　医生可以从大学教授那里学习很多方面的知识，但只有从病人那里才能真正学到实际的病情知识。在高胆固醇血症方面，那些值得我们学习的患者“学长们”，到现在已经寥寥无几。我们常说，在家庭 …详细规格