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不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命产品介绍
| 类别 | 保健/体育/美容美体 |
| 作者 | （日）新谷弘实 著，李强，朱庆福 译 |
| 出版社 | 东方出版社 |
| ISBN | 9787506027151 |
| 定价 | 23元 |
| 出版时间 | 2007-3-1 |
| 版次 | 1 |
| 页数 | 183 |
| 纸张 | 胶版纸 |
| 包装 | 平装 |
| 内容提要 | 疾病早预见，健康活百年，如果人体内没有酶的活动，人将一秒都无法生存。 医生在进步，为何病人却在增加？你知道日常生活中如何最大程度地减少体内酶的过分消耗吗？健康的人肠胃状况良好，不健康的人肠胃状况不好。你能识别自己的“肠相”和“胃相”吗？大家在真正理解保持健康的意义的基础上，坚持这种健康养生法，可将再患癌症的几率几乎减少至零。美国总统、日本首相、欧美及日本多位影星都曾接受过作者的健康饮食疗法，而且对该方法给予了极高的评价。 |
| 作者简介 | 新谷弘实，1935年生于日本福冈，在顺天堂大学医学院毕业后赴美学习，成为肠胃内视镜学的先驱。现任美国艾伯特？爱因斯坦医科大学外科教授。其于1998年所著《肠胃论》（弘文堂）现在仍在热销当中。他曾经在日本利用大肠内视镜诊断了大约30万例肠胃病患者，并且对9万多名患者成功实施了肿瘤切除手术。在医学界上成为这一领域的权威。新谷弘实，现居纽约。美国最权威的内视镜外科医师。在医学界上首次利用新谷式大肠内镜插入法，不开腹而直接将内视镜深入肠胃并成功切除肿瘤，为医学界做出了巨大贡献。 |
| 目录 | 序言 疾病早预见 健康活百年 第一章 勿要偏信常识 ◎从医四十多年我从未写过死亡诊断书 ◎健康长寿的方法 ◎慎用所谓的流行健康法 ◎吃肉与身体素质好坏无关 ◎了解自己的肠胃状况 ◎日本人和美国人肠胃状况的差异 ◎日本人的胃癌发病率是美国人的10倍 ◎服用胃药会导致胃功能衰退 ◎是药三分毒 ◎随时注意身体变化 ◎健康的关键取决于酶的数量 ◎酶的作用举足轻重 ◎抗癌药为何不能抗癌 ◎不宜偏信饮食常识 ◎过量饮用牛奶易患骨质疏松症 ◎酸奶不宜多喝 第二章 健康长寿的饮食方法 ◎食物决定健康 ◎“新谷饮食健康疗法”可以抑制癌症再发 ◎多吃含酶多的食物 ◎变质的食物不宜食用 ◎不宜过多食用人造油 ◎日本人不宜食用油腻食品 ◎如何摄取必需的脂肪酸 ◎牛奶均为变质物 ◎牛奶只宜哺育小牛 ◎比人类体温高的动物的肉易污染血液 ◎鱼类应趁新鲜食用 ◎蔬菜和肉类的比例为85%∶15% ◎精米没有营养 ◎人为什么有32颗牙齿 ◎细嚼慢咽，饭吃8成饱 ◎食肉动物为何捕杀食草动物 ◎避免食用恶劣食物 第三章 养成良好的生活习惯 ◎疾病多由生活习惯导致，而非遗传导致 ◎习惯与遗传因子 ◎烟酒有害健康 ◎缓解睡眠中的呼吸困难 ◎饭前一小时应多饮水 ◎水分促进酶的合成 ◎水质不容忽视 ◎多饮水利于减肥 ◎不宜暴饮暴食 ◎养成良好的排泄习惯 ◎避免消耗过量的酶 ◎养成短睡眠的习惯 ◎运动不宜过量 ◎卓别林73岁再得子 ◎绝经后的性生活 第四章 倾听生命的声音 ◎好习惯可以延年益寿 ◎不宜提倡分科医学 ◎健康至上 ◎体内微生物的作用 ◎保持清洁的肠胃环境 ◎人体与周围环境紧密相关 ◎依靠农药生产出来的作物有害健康 ◎“爱”能提高免疫力 ◎生命的印记 后记 从“衰退流势”到“重生流势” |
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不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命相关评论
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2008-02-25 16:40:04
买后评论： 对消化感兴趣的朋友可以读一读
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2008-01-29 10:29:31
买后评论： 这本书的内容与林光常和西蒙的观点都非常相似，只是把酶和各种饮食，包括习惯联系到一起。我怀疑林光常是不是借鉴了他的观点，惊奇的一致，连举例都一样。写的还不错，只是类似的书太多了，让人觉得千篇一律。
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2008-01-14 13:08:08
买后评论： 认识到自己的生活习惯不正确、改变它，可能会连带着改变我们的人生观、我们的命运！
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2008-01-07 10:04:29
买后评论： 值得看!
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2008-01-07 07:05:16
买后评论： 了解人的生理和消化需要物质
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2007-12-11 20:33:41
买后评论： 这本好书给我的感觉是，它代表着优良的教科书，也代表这优良的先进生活文化，是大家都值得去解读的好书，是没有国界的好书。
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2007-12-05 10:16:19
买后评论： 这本书非常好,按书中的方法,我改善了大便问题.
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2007-11-29 16:57:57
买后评论： 一般
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2007-11-08 16:56:56
买后评论： 值得读.
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购买了 不生病的活法――神奇的酶：决定你的健康与寿命 2007-11-00 00:02:08
买后评论： 看介绍，知道这本书是好书。 <br/>而且当当销售的价格也是全世界最优惠的。 <br/>但购买这本书以前，思想几经挣扎，因为，网友们书友们，在评论中都不吝留下了许多负面的评论。 <br/>说实在的，办理当当退换货的周期较长，没有另一个同类型同规模的网站便捷，但是只要当当有价格优势或是价格平齐的货品，我照样捧场。因为当当发放促销礼品券的力度，也比另一个同类型同规模的网站(浏览全部)
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